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◆温活コース誕生◆と◆温活教室◆

飲み物
温活コース

9月2日より、【温活コース】が新しく誕生しました。このコースは冷え性で冬に悩んでいる方のために、徹底的に基礎体温を上げていくコースです。基礎体温は、現代0.5度〜1度下がっている状態です。基礎体温が下がると、「冷え性」はもちろん「むくみ」「免疫力低下」「肥満」「生理不順」など体調のすぐれないことが起こります。この「温活コース」では、

①身体の中から温める

②自然な筋肉を作り自分の力で体温を上げる

③血行をよくする

をベースに、基礎体温をあげて冷え性を改善します。


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教室案内

◆1日教室◆

9月23日(月)は祝日ですが、10:00〜温活教室を行います。定員は3名で先着順になります。下に、PDFはりつけますね。体温1度あげるだけで、本当に風邪がひきにくくなったり、冷えるということがなくなります。ストレッチや、足裏のセルフマッサージを覚えて、この冬に備えていきましょう!

身体を温める食事の講座と、温活プレゼントもご用意☆

ご予約は、下記の仮予約フォームからお願いします。

 

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温活教室1DAY
温活教室の1日コースです。実技を交えていますので、楽しく覚えて、自分でセルフケアして、今年の冬は寒さ知らずでいきましょう。
温活.pdf
PDFファイル 451.0 KB
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